春节长假后要如何排毒减肥呢？今天是长假结束的一天，是大家又开始重回自己的工作岗位的时间，可能会很忙碌。但是对减肥的妹子来说，节里吃那么多得赶紧减肥了。可是现在上班又忙，哪有时间运动，其实不用担心小编为大家出了一招，应对节后减肥的饮食妙招。
春节假期一餐餐的“年夜饭”时，我们总抵抗不了饕餮美食的诱惑，可是连续一周的饱腹感之后，随着满足的心情而来的还有过多的脂肪和热量。如果这些毒素不被排出，造成肠道毒素长时间储留，会被重新吸收进入体内，给健康造成危害。
草莓：春节过着的是大鱼大肉的生活，身体里面一定积聚了很多毒素和脂肪，现在是时候让草莓给脂肪和毒素来个大扫除了。草莓具有生津润燥、促进消化吸收等作用。所含的多种有机酸、纤维素、果胶和矿物质等能清洁肠胃、消除便秘，强肝固脾。
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