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4个绝对会毁会了你的肥胖原因(4)
发表日期:
2013-03-01
|
来源:减肥男女 | 点击数:次
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误区4:我的体重,我会更健康
事实并非如此。事实上,许多研究表明,如果你超重,失去了你现在的体重只有5%到10%的是你必须做的所有收获大量对健康的益处与减肥相关的低风险的心脏疾病,中风,糖尿病,甚至某些类型的癌症。在很多时候在自我感觉良好的时候,只会让你越来越胖。
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