吃什么减肥？两日快速减肥食谱 瘦身不求人(6)

　　小贴士：

　　1、  魔芋丝超市有售盒装的，一小盒就足够了一次应该吃不完，可以放在其他的汤里。

　　2、  玉米超市有真空包装的，买回来切开几段就好。

　　3、  鸡腿肉是煮好后撕成丝加在汤里。

　　4、  不要看餐单中食物比较少，但基本营养还是没问题的，但如果从事重体力劳动者不适合。