小编总结：产后减肥要抓紧
产后一月瘦身要慎重，三个月内即要瘦身又重保养，半年内瘦身很靠谱，一年后再战也有机会……80后辣妈S身材养成从来不会迟!时尚辣妈们，现在就来研究一下产后各时间段塑身减肥的正确方法，轻松恢复S曲线！如何能快速健康科学的瘦身呢>>>产后第一月：抓住黄金期 从坐月子开始减肥
产后第二月：重视产后第二月 减重塑身加速期
产后第三月：巩固瘦身成果 把握产后第三月
产后半年：产后半年瘦身 规律饮食+运动＋金诗麦闪电瘦
产后一年：不怕错过黄金期 产后一年也能瘦
看到很多明星们的产后瘦身经历之后，你是不是觉得她们的身材是拿钱堆出来的呢？其实产后减肥没有大家想象中的那么困难，最多就是需要长时间的运动和饮食调节，恢复身材也只是时间问题而已。
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