节食不科学,基础代谢最重要
产后一直瘦不下来的妈妈们很可能最先选择的就是节食减肥,郭可盈认为这种近乎自虐的方法完全不可取。其实很多妈妈们并不是因为吃得太多发胖,而是基础代谢降低后,无法完全排出毒素和垃圾,最终导致淤积性肥胖。现在在香港非常受欢迎的减肥营养品——超级P57就是根据家庭主妇们运动少、饮食不规律研制的。
它主要含有南非蝴蝶亚仙人掌精华,这种纯天然的改善食欲的物质能够清理人体毒素,改善肠胃功能,提高基础代谢率。让你慢慢养成远离垃圾食品、高热食品,只选择清淡健康有营养的食物,而它特含的膳食纤维、赤藓糖醇和苹果酸还能有效作用于脂肪细胞,一边将脂肪分解为水,一边补充人体需要的粗纤维,保证排毒顺畅。
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