白领是专家公认的最易发胖人群之一，因为白领们每天的生活都是固定不变的，无论是乘坐交通工具还是在办公室里办公学习，姿势和状态都是没有变化的。同时，由于压力大，内分泌系统也很容易紊乱，加上久坐不动身体循环代谢也很差，肥胖自然容易上门。
所以白领也成为减肥人群中的强大生力军，但是对比其他减肥人群的效果，很多白领都发现了减肥导致的两个恶性循环。第一是减到一半中途而废，等到抵抗不住心理压力时又会重蹈覆辙；第二就是明明瘦下来了，却很容易反弹，保持身材比减掉脂肪更是难上一百倍。
专家认为白领是一个特殊的人群，减肥的方法和时间也要因地制宜。正是由于工作环境和生活状况的特殊性，白领们减肥的误区也比较多，倘若总是不停地在减肥和反弹中折腾，久而久之肥胖就成为一种慢性疾病，难以治愈而且不停复发。白领快速燃脂不再反弹的最好方法>>>
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