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六款秋季减肥汤谱赶走寒气瘦身快

发表日期:
2013-03-12  |
来源:减肥男女 | 点击数:次 
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  在这寒凉的秋季,瘦身汤应该是减肥食品中最好的选择了吧。温热的减肥汤一下子就能补充营养,加速新陈代谢,让你一整天更容易将脂肪燃烧起来哦~~~~~今天我就给大家准备了几款减肥汤,做起来简单方便,不用花太多时间哦!

  胡萝卜香肠汤
  材料:香肠一根、胡萝卜2/3根、洋葱1/4个、盐1/3茶匙、胡椒粉少许、醋1茶匙、鸡粉1茶匙、水200毫升。

  做法:

  1、将香肠随意切小,可以切丁,也可以切小块,根据个人喜好而定。

  2、胡萝卜削皮,与洋葱一同洗净后切成小粒,这样更容易煮熟。

  3、将胡萝卜、香肠、洋葱和水都放到锅中,煮沸后,稍稍将火收小,熬煮一下后,放点盐和胡椒粉、鸡精调味。

 

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