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达人推荐7天黑米瘦身计划一周蜕变瘦美人

发表日期：

2013-02-10 |

来源：未知 | 点击数：次　

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　　 第一天：减肥前的“热身”

　　早餐：照旧；

　　午餐：平常的四分之三左右；

　　晚餐：以水果代餐(或者蔬菜可行，就是别吃米饭)。

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