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初夏吃4种粗粮 一月能瘦15斤(2)

发表日期:
2013-02-07  |
来源:未知 | 点击数:次 
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  膳食纤维的持水性具有海绵功能,能够调节肠壁对葡萄糖和脂肪的吸收功能,促进脂肪分解,加速胃肠蠕动,降脂作用十分明显。

  二、粗粮超强瘦身力解析

粗粮促进胃肠蠕动

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