炎热的夏季已经走到了末尾，尽管热气不散的气候仍旧让人觉得酷热难耐，但是微凉的早晚已经表示秋天的步伐越来越近。时节已经进入立秋，你是否还在为夏天搁浅或是半途而废的减肥计划而着急？秋天一过便是冬天，开始疯狂长肉的季节已经来临，你还没想好该如何减肥？
初秋是个过渡期很明显的节气，凉意渐深恐怕很多人还没有察觉，因此大多数凉性的减肥菜肴都要逐渐减少了。比如寒性较重的苦瓜、绿豆等，如果还是按照夏季的量来进行减肥，最先受伤的肯定是脆弱的肠胃。难道初秋就没有合适的减肥产品？其实这个季节是最适合喝咖啡的，因为咖啡属于温性饮品，不会对肠胃造成冷刺激。
咖啡对于现代女性来说已然不是陌生的饮品，咖啡独特的清香和刺激神经兴奋的作用让很多人爱不释手。黑咖啡是咖啡家族中最古老最原始的一种，纯味现磨的黑咖啡正因为苦味浓厚而不太讨喜。但黑咖啡中含有丰富的咖啡因、乙二醇酸，这些都是帮助脂肪燃烧分解的物质，如何才能让黑咖啡喝得美味？学学最新最时尚的黑咖啡瘦身法>>>
相关阅读：
秋季最疯狂五个减肥绝招