最佳天然的十一种瘦身水果

　　1.樱桃：

　　樱桃性温，对于肠胃虚寒患者来说是非常好的的瘦身水果，建议瘦身人群千万不用食用罐头樱桃，因为所含的甜份较高。

　　2.苹果：

　　小编建议正在瘦身的人群可以在每天中选择晚餐只吃苹果1-2个苹果，或者是吃夜宵的时候选择苹果，这才是保健又长期的瘦身方式！

　　3.番茄：

　　大家都知道番茄的热量很低，你可以选择在每顿餐之前选择吃一个大番茄，以降低米饭及高热量菜品的摄取。在两餐之间如果腹部饿时，也可以番茄为点心。