夏季到了，窈窕身材对女性来说至关重要。减肥男女网编辑推荐夏季简单快速减肥食谱，大杏仁蔬菜沙拉，让你轻松瘦下来！
大杏仁蔬菜沙拉
大杏仁沙拉
材料：南杏仁20颗。
辅料：樱桃番茄20个、话梅5颗、荷兰豆250克。
调料：食盐1茶匙、橄榄油1茶匙。
做法：
1、荷兰豆撕去两边的筋洗净。圣女果洗净，对半切开；
2、锅中倒入水，大火加热至水沸腾后，调入1/2茶匙(3克)盐，放入荷兰豆，即可关火，20秒钟后捞出，放入冷水中浸泡；
分享得大奖！
清爽成本低豆芽减肥餐