草莓代餐123 誓将减肥进行到底

摘要：这是个草莓上市的季节，口味酸甜，造型可爱的小小草莓，最近正大肆占据着格子间OL们的餐后水果领地！其实除了当水果吃，用它做成的菜品，也是减肥代餐的靠谱选择！

　　主要美白成分：维他命A

　　1. 草莓属浆果，含多种果酸、维他命及矿物质等，经常吃草莓可增强皮肤弹性，具有美白和滋润、保湿功效。令皮肤清新平滑，避免色素沉着。

　　2. 草莓外用比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面，有助于保持油性肌肤每日的水油平衡。

　　3. 草莓中还含有丰富的维他命A和钾质，增加头发韧性。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，有助于睡眠。