『一定要减多少斤？』
中医强调的是“因时、因地、因人”的三因原理，地域不同、人种不同，采用同样的方法可能收到的是不同的效果。很多女性朋友在减肥时面对医生时总是希望让医生承诺多少天能减多少斤，而事实上，这种想法是非常不科学的。
‖不要再以xx斤为目标
·强力纠错：“针灸、埋线减肥一个疗程承诺减肥xx斤！”，在很多广告上都会看到这种诱人的词句，但在这里要提醒你的是，不要再为这种说法怦然心动了！事实上，从河南中医学院一附院针灸科临床观察看，采用针灸、埋线等非药物疗法经常出现多种情况：如一个疗程过后体形变苗条了，体重减轻了；有的则是身量苗条了，但体重并未减轻；有的是体形和体重没有立刻的明显变化，但肥胖引起的并发症如月经不调等大为减少，自感身轻如燕。而且因每个人的个体差异，同样一个疗程，每个人体重减少的幅度也有所不同，何况体重减轻并非是成功瘦身的唯一标准。
·瘦身要点：“因人”而异
采用中医方法减肥，别总是盯着体重秤上的指针郁郁寡欢，你的目标是调理身体机能的平衡，这个目的达到了，你减肥的目标自然水到渠成，而调理身体机能的平衡，每个人的情况都会有所不同。