近年来，中医减肥越来越成为时尚，被认为是最健康的减肥方法之一。今天小编给大家推荐3大中医减肥秘方，让你快速减肥瘦身哦！
减肥方1：山楂薏米水利水、消积滞、瘦身
生薏米利水，可助解除体内多馀水份；山楂消肉食积滞一流，可助解析肠内囤积的油脂，专为食肉兽而设。
原料：山楂2两（60克）、生薏米3两（90克）、陈皮两块。
做法：全部原料洗乾净，用冷水10碗浸透，煮两小时，熄火前加少许冰糖调味。（注意：冰糖不能久煮，否则会变酸）
禁忌：馋咀之人不宜，否则愈吃愈开胃，腰围因减得加。胃酸过多之人不宜，否则吃胃药制酸剂也於事无补。
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