每年一到岁末，各种交际应酬就趋向频繁，亲朋好友甚至单位之间不断有“吃大餐”联络感情的机会。一向胃口好、运动少的沈女士小肚腩又开始现形。 往年一冬下来，她都要重好几斤，今年，她留意到身边做热控减肥的姐妹越来越多，遂动了心思，一打听，时下反季节热控减肥正大热，其中尤以针灸最受追捧。
专家先容，人和万物“春生、夏长、秋收、冬躲”的规律一样，冬季是人们蕴躲热量和赘肉的最佳季节。由于天气的变化会使人体摄 进增 多，代谢削减，因而整个体重会增加，冬季若通过针灸治疗，可调节过旺食欲，增加机体代谢。因此，有需要热控减肥的人，从冬季开始针灸有一定道理，但冬季热 控减肥是否比夏季更好，临床上尚没定论。而对大多数人而言，没有必要为热控减肥而动用针灸，只要加强锻炼，保持体重不增加，在一定程度上就是热控减肥了。
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