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饭后7个好习惯 吃饱吃好又不胖(5)

发表日期：
2013-03-06  |
来源：未知 | 点击数：次　
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　　五、饭后喝大麦茶或橘皮水

　　消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水。

　　大麦中的尿囊素和橘皮中的挥发油，可增加胃液分泌，促进胃肠蠕动，对食物的消化和吸收很有好处。

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