几款减肥瘦身美容祛斑的茶饮果蔬

　　天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。今天，我们就给大家介绍几款经临床验证确有实效的饮品，这些饮品不仅可以有效防止皮肤老化，更可以驻颜祛斑、健美丰肌。

　　西红柿汁

　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。