身体产生饥饿感是由体内的刺激产生。胃里没东西时会收缩，如果还不补充食品，就会引发轻微的头晕、发抖及血糖降低等症状。与饥饿感的形成完全相反，食欲是由外在刺激而产生，如美食光鲜的外表及香喷喷的味道、诱人的颜色等引发的。
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春节控制食欲减肥的四大关键
发表日期：
2013-02-12 |
来源：减肥男女 | 点击数：次
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减肥妹子面对春节中，那么多美食怎么办？是放开大吃还是控制自己食欲呢？如果在减肥的你大开吃戒，那后悔就可想而知你之前的说有努力都白费，而且如何下次减肥的话也会很难减下去的。所以建议减肥中的妹子，无论如何都要控制住自己的食欲。就跟大家分享春季如何控制食欲减肥法。
身体产生饥饿感是由体内的刺激产生。胃里没东西时会收缩，如果还不补充食品，就会引发轻微的头晕、发抖及血糖降低等症状。与饥饿感的形成完全相反，食欲是由外在刺激而产生，如美食光鲜的外表及香喷喷的味道、诱人的颜色等引发的。
身体产生饥饿感是由体内的刺激产生。胃里没东西时会收缩，如果还不补充食品，就会引发轻微的头晕、发抖及血糖降低等症状。与饥饿感的形成完全相反，食欲是由外在刺激而产生，如美食光鲜的外表及香喷喷的味道、诱人的颜色等引发的。
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