利用颜色对视觉刺激控制食欲减肥(4)

　　绿色：调整代谢

　　绿色虽然也属于冷色调，但比蓝色更加清新自然，让人心情舒畅愉悦。绿色既然代表的是心脏和血液循环系统，这就表示绿色对于全身的代谢运转有着至关重要的作用。有专家研究报告显示，家中多用绿色装饰或是喜欢亲自自然的人群细胞的活性比一般人要强。

　　细胞活性强就表示人的代谢也会非常旺盛，这对预防脂肪堆积非常有利，同时如果你在进行运动减肥，那么绿色能让你脂肪细胞分解速度加快。所以想运动就选一套绿色系的运动服吧，摒弃健身房狭小的空间，多去树木繁茂的公园晨跑，相信减肥的效果会好上3-5倍。