最近有最新的研究表明，减肥与性格有很大关联，比较外向开朗和自信活泼的女生如果选择偏运动和集体方面的方法会事半功倍；而对于内向收敛和不爱说话的女生，控制饮食和居家减肥法则更适合她们。
根据自己的性格来选择减肥的方法，是尊崇了快乐减肥和信心减肥的原则，人在处于积极状态下进行活动，效果通常是一般状态的2-3倍。如果你还在犹豫该怎么选择方法，不如按照自己的性格进行挑选，赶紧来看看吧。
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性格与减肥法不让减肥走错路
发表日期：
2013-03-02 |
来源：减肥男女 | 点击数：次
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许多减肥者在减肥的过程中，觉得自己付出与收获不能成正比而心情低落，之后便是一通抱怨，最后便失去信心，再后便恢复了之前的一切习惯。从而减肥之路更像似死循环之路。
最近有最新的研究表明，减肥与性格有很大关联，比较外向开朗和自信活泼的女生如果选择偏运动和集体方面的方法会事半功倍；而对于内向收敛和不爱说话的女生，控制饮食和居家减肥法则更适合她们。
根据自己的性格来选择减肥的方法，是尊崇了快乐减肥和信心减肥的原则，人在处于积极状态下进行活动，效果通常是一般状态的2-3倍。如果你还在犹豫该怎么选择方法，不如按照自己的性格进行挑选，赶紧来看看吧。
最近有最新的研究表明，减肥与性格有很大关联，比较外向开朗和自信活泼的女生如果选择偏运动和集体方面的方法会事半功倍；而对于内向收敛和不爱说话的女生，控制饮食和居家减肥法则更适合她们。
根据自己的性格来选择减肥的方法，是尊崇了快乐减肥和信心减肥的原则，人在处于积极状态下进行活动，效果通常是一般状态的2-3倍。如果你还在犹豫该怎么选择方法，不如按照自己的性格进行挑选，赶紧来看看吧。
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