其实我们一直聊的话题就是减肥，很多人是站在了称重称才发现自己胖，然后再利用各种方法拼命的减肥，其实很多时候我们可以预先自到自己在发胖的，不只是在称上看到数字的跳动，那么我们的要长胖了身体会有什么预警呢？
一，感觉疲劳
如果最近总是觉得有很强的疲劳感，运动一会儿就已经汗流浃背、上气不接下气，这也许不是因为我们的身体过于虚弱，而很可能预示着肥胖即将来临。
二，开始犯懒
如果你一直以来都是个勤于工作的人，可是最近忽然变得特别懒惰，做什么事情都没有精神，甚至还有一些有心无力的感觉，那么，肥胖似乎已经找上了你。
三，喜欢睡觉
我们的睡眠时间一般都是比较固定的，可是最近明明不缺觉，却还是在上班的时候狂打哈欠，而且一有机会就想倒下来睡一觉，这也是肥胖到来的一个预警。
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