很多人都想在短期内看到自己能有一定的瘦身效果，但是现实往往是体重始终不见改变，那么就要看看是不是出现一些外界原因导致减肥失败，下面小编就要介绍给大家5个会直接导致发胖的外界因素。
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环境雌激素
什么，环境中也有雌激素？！多氯联苯、二恶英、氟利昂这些常常被新闻关注的有机污染物都是环境雌激素。随手丢弃的塑料、过量使用的农药都是最常见的污染源，他们长时间无法分解而污染大气、水体和土壤，随着食物链又会进入人体。当这些环境雌激素进入人体后，就会干扰自身内分泌系统，除了会发胖还会导致乳腺癌、子宫内膜异位症等各种可怕的疾病。尽量少用一次性饭盒、选用有机食品，果蔬削皮后再食用，做一名健康的环保达人也能瘦身哦！
十一饮食减肥法