有人说他上班，根本就没有空。你是克林顿吗每天有办不完的事吗我就不信你每天连15分钟都挤不出来。要不然你平时怎么上厕所和吃饭的啊!不要为自己的懒惰和贪嘴不断找借口。这是减肥最要不得的!
现在我的月经很正常，胃也正常。唯一不足的就是大腿上还是有橘皮组织，明显的是减肥纹比较厉害。虽然还是有点胖，但是我现在只希望匀称就好啦~~4月中旬我要天天去游泳哦!!!每天2小时的自由泳，不游到没劲不回家!而且这30天，吃的那么少，倒也一次也没晕过。就是低血糖比较厉害，走路气会接不上。每天穿高跟鞋走路1小时算是运动把，嘿嘿!还有第一个礼拜我有每天跳操45分钟的哦!!!
达人diy苦瓜减肥食谱