狂减45公斤 “超级减肥王”的健康减肥法

　　导语：美国热播的一个减肥竞赛节目，里面有非常多的减肥达人分享了他们的减肥经历。下面，我们就来看看参赛选手荷莉的减肥经验谈，看她是如何成功减掉95磅的体重的，向她学习最有效的减肥方法。

　　荷莉的小档案：

减肥达人小档案

　　姓名：荷莉塞欧夫

　　来自：亚利桑那

　　年龄：31岁

　　身高：173cm

　　目前体重：160磅

　　减肥前体重：255磅