周末瘦脸之面部赘肉堆积型
生活中总有这样一群人，只要开始发胖，脸就是身体的先头部队，身体还没有长胖前，脸上已经开始堆积赘肉，更麻烦的是稍微开始运动身体便觉得沉重。如果你不确定自己是不是这种类型，可以用手捏住脸颊皮肤，用力咬紧牙关，如果感觉肌肉没有变紧张便可以确定是皮下赘肉增加的结果。造成这种脸部类型的原因是皮下赘肉的燃烧率低，使得多余的赘肉积存了下来。
除了饮食外，还应该多运动，加快赘肉的燃烧，在消减身体赘肉的同时，脸部的赘肉也在不断减少。如果有条件的朋友，可以做做瘦脸按摩，减肥的效果会更佳。
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