周末瘦脸之面部肌肉松弛型大脸
女孩子一旦过了25岁以后,如果皮肤保养的不是很好,法令纹越来越重,脸颊两边的肌肉也越来越松弛。不仅如此,高压的环境,竞争力激烈的工作,以及忙碌的生活,很容易让人缺乏表情,由于表情肌肉长期得不到足够的锻炼以致萎缩,也会造成脸颊及下颌出现松弛的现象。
瘦脸方法:多吃富含胶原蛋白的食物,牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨中,都含有丰富的胶原蛋白,经常吃这些东西,可以让脸部肌肤柔软更有弹性,也能抑制法令纹生长。每天多多做做脸部表情操,多笑多说话来运动脸部肌肉,对心情的放松也有好处。
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