不要忽视日常生活中的减肥敌人

　　肥胖也会传染？！如果你有一个朋友是胖子，那么你也是胖子的概率为57%。他的饮食结构、饮食方式会影响你，并且会改变你，所以你也很容易就成为小胖子。小编提醒，不可忽视日常生活中的减肥敌人。

　　 肥胖也会“传染”

如果一个人的朋友是胖子，那他患肥胖的可能性会增加57%。原因在于，如果自己的朋友或亲戚肥胖，会改变一个人对合理体重的接受标准，影响他的饮食结构和生活方式。

　　 感冒病毒可增加脂肪

　　研究人员发现，一种引起感冒和喉咙发炎的病毒可以导致肥胖，该病毒使体内的脂肪细胞迅速增加。再加上由于生病，你肯定会重视营养的补充，随着营养摄入的增加

　　激素控制饥饿感

　　科学家研究指出，人体中存在一种瘦素，也称抗肥胖因子，是降低饥饿感的主要激素，它控制了我们对于食物的喜好。缺乏瘦素的人喜欢所有的食物，而且吃得很多，因此最后成为超级大胖子。