最快速的减肥贴士让你瘦不停

　　好啦，美妞们，是时候严肃的看待减肥这事儿啦！如果你还在为海边度假而减肥，那么你没有多少时间可浪费了，我们为你搜罗了一些快速有效的减肥贴士，曼妙性感身材的秘密？试试我们的推荐吧！

　　做好排毒

　 　仅仅用纯果汁来排毒并不是一个非常有效的减肥方法。最好是养成健康饮食的习惯。多吃新鲜的、清热解毒的食物，也可以尝试一下剔除饮食法——排除含有咖啡 因和酒精的食物，以及尝试某种特定的食物—让你精力充沛，且利于身体吸收。看看我们这篇5个方法帮身体排毒的文章，也许能帮你更好的给身体排毒。