“防发胖”、“变美丽”都是无稽之谈
月子水效果到底如何？王女士问了身边的很多人，却始终得不到明确的回答。无奈之下只好上网发帖，但是得到的答案还是那些宣传词。
带着这个疑问，记者采访了郑大四附院中医科主任李顺景，他告诉记者：“坐月子喝些煮沸的米酒水是我国某些地方的传统方法。米酒水具有行气活血的 作用，有助于产妇排恶露。同时米酒水的营养成分相对丰富，有利于产妇补充营养，产妇营养一跟上，乳汁的分泌就有了保障。但是拿米酒水当水喝就有些夸张 了。”
据李顺景介绍，米酒水虽然有利，但要把握住度。像那些生产过程中失血过多的、恶露量过多的女性就要避免大量补充米酒水。李顺景认为：“坐月子多 喝米酒水更大程度上是历史原因造成的。古代的生活条件没有现在这么好，干净的饮用水很少、营养丰富的食物也很少，因此产妇多喝些米酒水是很好的，但是现在 产妇往往是这边大鱼大肉地补着，那边再喝着米酒水，很容易出现上火、燥热等情况，对产妇健康不利。”
十大增腹饱感食物