减肥方2：云苓去湿茶去湿、排毒、减磅
云苓、泽泻利水渗湿，可泻火、解湿毒，倾轧体内多馀水份，减磅轻身。出格得当水肿虚肥之人，但虚肥者多脾虚痰盛，酌加党参、黄耆、白术，可保脾胃。
原料：云苓5钱（15克）、泽泻5钱（15克）、桑白皮3钱（9克）、生姜2钱（6克）、陈皮1块。
做法：配齐药後，先用冷水4碗浸透，再以慢火煎成泰半碗，趁温热饮用。
禁忌：小便过多者不宜。
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