帮你揭秘无糖饮料减肥误区(3)

　　健康减肥饮料

　　水果：将水果切片然后加入水中。你可以尝试不同的水果，或者是搭配几种。比如柠檬、香蕉、草莓、黄瓜、橙子，任何你喜欢的水果都可以。

　　薄荷：尝试加几片薄荷叶到水里，让水的口感更清新，不会感觉乏味。

　　冰：将你喜欢的水果制成鲜榨果汁，然后做成冰块。喝水的时候从冰箱里拿出，放一个到你的水里，有微妙的水果香味。