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减肥八不要饭后绝不能做的事情(6)

发表日期：

2013-03-28 |

来源：未知 | 点击数：次　

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　　不要立刻多饮水。立刻饮水后胃内压会增加，会使胃中食物没有来得及消化就进入小肠。另外，饮水后稀释胃液，使胃液消化能力减弱，也不利于胃酸杀菌，容易造成胃肠道疾病，间接影响新陈代谢。

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