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减肥八不要 饭后绝不能做的事情(2)

发表日期：
2013-03-28  |
来源：未知 | 点击数：次　
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　　不要立刻喝茶。因为茶叶中含有的单宁可与食物中蛋白和铁结合，产生不容易吸收的胶体或沉淀物质，长期下去可出现缺铁性贫血和蛋白质缺乏病，并且影响瘦身进度。

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