穴位按摩减肥 轻松减去脂肪?穴位按摩减肥是通过按摩促动脂肪,使它经常处于柔软而且容易燃烧的状态。即使平常缺乏运动而积存在身体各部位的脂肪,也可以配合正确的按摩手法,促动功效叠加,让塑身效果更显着,按摩减肥可使脂肪更快的燃烧掉。通过按摩找准穴位,把握好方法,就能更好的促进减肥!
我们身体中的经络、穴位遍布全身,复杂得有如一张神秘的地图,在按摩的过程中,千万不要忽略了这些能加强瘦身效果的关键点。
肱中穴
位置:肱中在大臂内侧,腋窝下与手肘中间点。
按摩此穴,能加速代谢速度,排除平时堆积在大臂内侧的废物,促进脂肪消耗,使手臂变得纤瘦。
按摩方法:拇指圈状按摩。