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揭秘十二星座的快速减肥秘法(3)

发表日期:
2013-03-09  |
来源:女性时尚网 | 点击数:次 
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金牛座要遵循少吃多动自然减肥法

金牛座要遵循少吃多动自然减肥法

  可能肥胖指数:9

  挑战体重的关键:她虽然不贪吃,但是绝对无法抗拒精致美食的诱惑。

  难减部位及方法:最难减的就是那双农妇般的雄浑手臂和咀嚼过度的双颊。最佳减肥的不二法门就是少吃多动,因为要她特别跑去健身房简直就像是要了她的命,不妨养成每天上下班时走15分钟的路程,每餐吃个七分饱就好。她很适合这种缓慢、不会对生活习惯造成太大改变的自然减肥法,可以让她在半年内就瘦个6公斤了。

  编辑推荐最Match方法:黄瓜鸡蛋法

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