揭秘陈慧琳产后瘦身秘籍，陈慧琳自从结婚生子后就很少出现在银幕面前，但是今年2月份的时候发行了，自2010年来的首次新专辑《Reflection》。最近陈慧琳为宣传新专辑可是忙得不停，又要跟开签唱会，又要上节目。很多歌迷担心纤瘦的她体力不支，因为毕竟她以41岁而且是三岁多孩子的妈妈。但是她某节目上说，她之前为出新专辑还瘦身呢，现在可以抱着孩子一起跳舞都没问题。那陈慧琳产后是如何产后瘦身减肥呢？
陈慧琳自己曾透露，在中学时自己是个典型肥妹，高峰期体重高达132磅，多年来陈慧琳虽然没有公开说过要刻意减肥，体形却愈来愈瘦，个中自有一 套秘诀。陈慧琳表示，不要以为一日吃一餐就会瘦，因为我少吃一餐的时候就会很饿，会吃很多，这样吸收就很多，结果反而更加易肥，所以节食并不是一个好的减 肥方法，最好的方法是不节食也可以瘦！陈慧琳如何令自己不节食也可以瘦？>>>
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