一、气血不足型主要症状:面色、皮肤、指甲、口唇黏膜、眼睛睑结膜苍白无华;疲倦、乏力、头晕、耳鸣、记忆力减退、注意力不集中等。
丰胸方法:脾胃为气血生化之源,葛根、阿胶、龟板、鹿茸等药材对健脾胃补血都有很好效果。丰胸食谱:山药+青笋+鸡肝
做法:山药、青笋去皮、洗净,切成条;鸡肝洗净,切片待用;全部原料分别用沸水焯一下;锅内放底油,加适量高汤,调味后放入原料,翻炒数下,勾芡后即成。
|
一、气血不足型主要症状:面色、皮肤、指甲、口唇黏膜、眼睛睑结膜苍白无华;疲倦、乏力、头晕、耳鸣、记忆力减退、注意力不集中等。
丰胸方法:脾胃为气血生化之源,葛根、阿胶、龟板、鹿茸等药材对健脾胃补血都有很好效果。丰胸食谱:山药+青笋+鸡肝
做法:山药、青笋去皮、洗净,切成条;鸡肝洗净,切片待用;全部原料分别用沸水焯一下;锅内放底油,加适量高汤,调味后放入原料,翻炒数下,勾芡后即成。
分享得大奖!