说到丰胸美胸除了要食用一些丰胸减肥食品以外，做一些按摩丰胸瑜伽运动来强化胸肌的承托力更是相当有必要的!今天教你两个丰胸按摩瑜伽运动，刺激体内的雌性激素，长久坚持练习就能让乳房从A杯飞跃到C杯哦!
Step 1、 浴后按摩丰胸瑜伽
沐浴过后，体内的血液循环加速起来，新陈代谢也处于比较旺盛的阶段，此时做按摩的话，效果会事半功倍呢!首先我们可以先将精油或乳液涂抹在手上或胸部上，一来可以增强按摩的效果，二来可以减少手部与胸部的摩擦力，然后就开始做下面两个动作吧!
1、全身放松，稍微张开左侧的手臂，右手手指打开并稍稍弯曲指关节，从左边肩胛骨下侧开始，绕过左侧腋下往前地用右手手指的指腹轻轻推压胸部的外侧，左右各重复10-15次，注意不要太用力哦，以免弄伤胸部。