7步胸部护理让你胸部更加丰满

　　对爱美女性来说,不能拥有一对完美的乳房,无疑是一种极大的缺憾.但是你相信吗,每天只要七个动作就能改善你对自己胸部不满的现状.现在就让我们一起来行动,跟着以下的方法进行自我大改造,让自己更加自信! 　　

第一步：别忽视呼吸小动作

别忽视呼吸小动作

方法：呼气时含胸、吸气时挺胸，交替进行5次，这样能促进身体的内循环系统更加顺畅，从而辅助其他丰胸动作发挥最大效用。这也是一些职业训练（例如空姐）的一部分噢。