体重超过120斤的MM上半身需要减脂的部位可不仅仅是腰腹了，鹰窗穴位于胸线旁开4寸的位置，用热敷刺激这个穴位能加速心脏周围血流量，减少副乳和手臂上方的赘肉，同时还有紧致胸部提拉胸线的效果。而关元穴是针对腰腹肥胖的穴位，用高辣暖身贴热敷5分钟，双管齐下才能让上半身瘦得更均匀。
暖贴部位：肝腧穴
肝腧穴位于腰背部第十、第十一尾椎骨之间旁开1.5寸的位置，顾名思义这个穴位主要控制的是肝脏的血液循环和排毒，肝脏是除了肾脏以外另一个重要的排毒脏器。用高辣暖身贴刺激这个穴位，能有效改善全身血液排毒，对于全身脂肪代谢有很好的促进作用，但热敷时间不要超过5分钟。
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