一起来看看过劳肥是如何产生

　　过劳肥，顾名思义，就是因为度劳累而造成的肥胖，而导致过劳肥的主要原因是睡眠不足，据美国的专家调查显示，最容易因过劳肥导致肥胖的职业是：社 工、教师、艺术家、设计师、建筑师、行政助理、医生、警察、消防员、司机、行销、公关人员和资讯科技人员等。现在就赶紧一起来看看过劳肥是如何产生的吧。

　　过劳肥原因

　　1.睡眠不足导致饥饿激素增多

　　睡得太少或彻夜未眠，都会造成血液中的饥饿激素增多，让人们摄入大量的食物，导致太多的热量在体内堆积，进而导致肥胖。这也是为什么很多人一熬 通宵的时候，会经常感觉到饥饿的主要原因，缺少睡眠。不仅如此，缺少睡眠还会使人的动作拖拉效率变低，拖慢人体的新陈代谢过程，造成身体消耗较少能量，从 而使人发胖。