我们都知道这一个，但重要的是要记住，水是最好的一个选择有效的减肥。无论是水还是汽水，目的是使水去到饮料选择。认为水是无聊吗？请加入新鲜的柠檬片，石灰，黄瓜，甚至是添加香精，不添加多少卡路里的番茄片。
2、蔬菜汁
无论是在一个可以，瓶装或自制蔬菜汁是一个很好的方式得到你的身体需要来推动你的减肥的纤维和营养。如果你能找到一个低钠盐的品种，甚至更好。的蔬菜，让你更充分的时间更长，扑鼻的香味，让您的味蕾快乐。
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发表日期：
2013-03-25 |
来源：减肥男女 | 点击数：次
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减肥的秘密不只是看你的盘子上，它也是看在你的玻璃。受欢迎的软饮料，果汁和能量饮料，可装载添加糖和碳水化合物，可以破坏你的减肥策略。这里有五个美味的方式，喝起来没有包装上磅。
1、水
我们都知道这一个，但重要的是要记住，水是最好的一个选择有效的减肥。无论是水还是汽水，目的是使水去到饮料选择。认为水是无聊吗？请加入新鲜的柠檬片，石灰，黄瓜，甚至是添加香精，不添加多少卡路里的番茄片。
2、蔬菜汁
无论是在一个可以，瓶装或自制蔬菜汁是一个很好的方式得到你的身体需要来推动你的减肥的纤维和营养。如果你能找到一个低钠盐的品种，甚至更好。的蔬菜，让你更充分的时间更长，扑鼻的香味，让您的味蕾快乐。
我们都知道这一个，但重要的是要记住，水是最好的一个选择有效的减肥。无论是水还是汽水，目的是使水去到饮料选择。认为水是无聊吗？请加入新鲜的柠檬片，石灰，黄瓜，甚至是添加香精，不添加多少卡路里的番茄片。
2、蔬菜汁
无论是在一个可以，瓶装或自制蔬菜汁是一个很好的方式得到你的身体需要来推动你的减肥的纤维和营养。如果你能找到一个低钠盐的品种，甚至更好。的蔬菜，让你更充分的时间更长，扑鼻的香味，让您的味蕾快乐。
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