杨钰莹瘦身保养有方复出劳金

　　近日杨钰莹携手毛宁录制某节目，这对昔日的“金童玉女”给大家带来久违又熟悉的歌声，也引来久违的聚光灯。当然，关于两人的八卦自然也是少不了的话题 之一。杨钰莹面对臃肿的身材和粉丝的质疑，以一身白裙和凹凸有致的身材回应了一些质疑者，那什么方法让杨钰莹40岁还能成功瘦成妙龄美少女>>>

　　偏爱甜食让杨钰莹臃肿发胖
　 　一度隐匿不在歌坛继续发展的杨钰莹，没有了作为明星和舞台表演者的压力，休闲放松之后竟然爱上了各种各样的甜食。其实花样多变的甜食深受女孩子们的喜 爱，杨钰莹坦言自己是个货真价实的吃货，甜食不仅热量高容易发胖，最重要的是它会改变你的饮食习惯，让你渐渐对清淡饮食失去兴趣。
　　所谓甜食败 胃就是这个道理，杨钰莹发现自己对甜食好像有一种瘾，就像抽烟喝酒有瘾的人一样，每天不吃点甜的东西就浑身不舒服。专家认为这就是一种食瘾，长期偏好某一 种或多种食物会让你形成这种瘾。一直狂吃甜食的杨钰莹即便到了复出时候也没办法停止，于是才有了复出首场演出一身白裙臃肿发胖的模样。如何才能拒绝高热高 脂食物>>>
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