身体恢复之后我测量了体重，已经达到了难以置信的150斤。但有了第一次失败的教训我开始整理思路，以前的运动经验告诉我，想要脂肪分解燃烧必须要持续有氧运动40分钟以上，同时力量训练也要坚持进行才能有效果。但是目前我的体能完全不足以支撑高强度的运动锻炼，怎样才能提高运动耗能效率轻松燃脂>>>
在我苦恼的时候，闺蜜向我推荐了一款能提高运动耗能效率的无副作用减肥饮品——左旋瘦咔燃脂黑咖啡，这是一种用巴西顶级黑咖啡融合第三代左旋肉碱制成的咖啡饮品，拥有比普通咖啡高5-8倍的促进血液循环、供氧能力和耗能效率的作用，同时它的口感也比一般的咖啡要浓郁美味。
每天运动前1小时喝一杯咖啡就能瘦身？我抱着半信半疑的心态开始饮用左旋瘦咔，第一天我就发现运动耗能效率有明显提高，我只是做了半小时的基础拉伸运动就已经出了一身的汗，不觉得累也没感觉到虚脱，出汗之后身体也轻松很多。左旋瘦咔真的非常神奇！我开始对运动减肥又再次有了信心。
小编推荐：
李湘极力推荐超级p57健康减肥
湖南卫视推荐最亲民的咖啡瘦身
中老男女通用的大肚腩减肥茶饮
励志哥5月瘦百斤称饿哭