绿茶的减肥功效不可否认，日本的茶道已为世界闻名，现在，小编为你介绍日本绿茶的减肥原理，给你推荐几款最热门的日本减肥茶，让你在品味好茶的过程中，也能快速燃脂，达到健康减肥的效果哦！
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在许多亚洲国家经过了丰富的历史文化，绿茶现在已经成为西方国家中的流行饮料之一。卖家们宣扬草本茶饮料的好处，不仅能改善心血管健康，还能减少患癌症的风险。另外，绿茶还可以帮助燃烧脂肪。尽管印度领导着世界茶叶的生产，从日本的出口的茶叶仍保持着高位运行。
日本绿茶
世界上最健康的食品网站指出，日本绿茶一直保持着高品质的声誉。16世纪以来，日本茶道的特色，随着“茶の湯”等品牌宣扬开来，其在静冈和宇治等地生产的茶叶也受到很高的评价。日本的茶叶四分之三以煎茶的形式出产，这也是在该国最流行的。
营养含量
与其他绿茶一样，日本的绿茶中含有丰富的儿茶素化合物，A型的多酚等，大卫托尔森说明这些植物化学物质占茶叶干重的10％左右。营养研究员解释说，儿茶素作为强大的抗氧化剂，有助于铁的吸收，特别是高效的儿茶素化合物。
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专题：
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