蜂蜜白醋减肥饮品排毒又美容

　　蜂蜜白醋减肥法，是针对懒人吃货一族必备的减肥瘦身良方，因为它可以让人在饮食规律不改变的前提下，既能疯狂瘦身，又能排毒美容。

　　为什么蜂蜜白醋减肥法有此奇效呢?

　　醋含有多种营养，既可以助消化，促进食物中营养成分的转化吸收，加快人体的新陈代谢，还能维持机体的酸碱平衡。

　　蜂蜜是一款天然的保健营养品，它性和，不仅可以润肺，还能提高肝脏的解毒能力。此外蜂蜜和白醋都有很好的杀菌效果，它们可以促进体内废物的排出，改善便秘，加速身体的新陈代谢，加速体内因无法消耗而囤积下来的脂肪得到燃烧。

　　如果想在减肥的同时还能美容，可以在调配的过程中多加一些蜂蜜，只要长期坚持下来，就能让粗糙的皮肤变得光滑细腻，又富有光泽。

　　蜂蜜白醋基本上是以白醋和蜂蜜1:4或1:3的比例进行调配的，也可以根据个人的需要加水调配。每天早餐前二十分钟空腹饮用，中餐和晚餐，饭后便要立即服用。