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蜂蜜减肥新喝法减肥效果增倍

发表日期:
2013-03-08  |
来源:减肥男女 | 点击数:次 
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  蜂蜜有很显著的润肠排毒功效,在减肥期间很多人喜爱和蜂蜜,更有人喜爱蜂蜜减肥法。其实蜂蜜也有不同的饮用方法,不同的喝法喝蜂蜜,在改善口感的同时还能提高蜂蜜的减肥效果,一块儿来看看吧!

蜂蜜减肥 不同喝法一样的瘦

  1、蜂蜜+绿豆汤

  材料:蜂蜜一杯,绿豆50克,水约2000CC。

  作法:50克绿豆加入2000CC水中,架锅,放火,烧开约锅里的水还有1500CC时,停火,放温,滤去绿豆只喝汤。一个星期可用二到三次为宜。

  2、蜂蜜+绿茶

  材料:蜂蜜、绿茶一杯

  绿茶不要泡的太浓,不然会苦,蜂蜜加入量以适口为宜。

  蜂蜜,自古就是排毒养颜的佳品,含有多种人体所需要的氨基酸和维生素,果糖,常吃蜂蜜在排出毒素的同时还可,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定的效果。

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