张柏芝赵薇 辣妈产后减肥秘方

　　对抗肥胖是女人一生的事业，就算是美丽的女明星们在面临怀孕生子时也会无可避免地发福，怎样才能尽快恢复身材？ 甚至比生产前更加凹凸有致呢？明星辣妈们自然有一套！现在，和小编一起来分享明星妈妈们的产后瘦身经验吧！

张柏芝

　　头半年不吃肉，只吃水煮青菜和汤水，一定可以瘦下来。每天用跑步机跑步一小时，如果是在外地工作，就用游泳替代，同时跳舞、练舞一个小时。不靠药物减肥，听人说对肾不好，所以不吃。

安吉利娜茱丽（Angelina Jolie）

　　在非洲产下BB的安吉利娜茱丽，很快就恢复身材是因为热爱运动和大自然的原因，她在产后凭借练瑜伽和喂母乳，短时间就有所成。另外，选择在非洲生产的她，产后喝一种非洲产的大蒜和生姜制成的茶，主要添加了香辛料的成分，对加速新陈代谢和消除脂肪都有不错的效果。