导语:气温逐渐转凉,日渐厚实的着装给了脂肪藏身之处,瘦身,仍然是深秋季节不可松懈的环节。我们为姐妹们搜罗各种备受明星宠爱的瘦身食品,看看明星是怎么通过饮食瘦身的吧。
舒淇
燕麦片
燕麦片 代言人:舒淇
国外的减肥餐单大多会用燕麦片做早餐主打菜式,燕麦片的卡路里低、营养丰富,含有维他命B、E、铁等成分,对推动消化系统很有功效,而且还容易产生饱腹感。
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导语:气温逐渐转凉,日渐厚实的着装给了脂肪藏身之处,瘦身,仍然是深秋季节不可松懈的环节。我们为姐妹们搜罗各种备受明星宠爱的瘦身食品,看看明星是怎么通过饮食瘦身的吧。
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国外的减肥餐单大多会用燕麦片做早餐主打菜式,燕麦片的卡路里低、营养丰富,含有维他命B、E、铁等成分,对推动消化系统很有功效,而且还容易产生饱腹感。
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